はやおき
時計を起きた時に見えるところにおかない事に加えて，
やりたいことを寝る前に決めておくことで，最近6時か6時半には起きれるようになった．
1限前(10時くらい)に起きてた自分としてはかなりの進歩．
しかし，起きてからスイッチが入るまでに1時間以上はかかる．
ちょっと前まで10時間くらい寝ていたからそのせいかもしれない(ちょっと鬱っぽかったかも??)．
朝にコーヒーを飲んだり，シャワーを浴びたりして，どうにか目を覚ましている感じ．
今，布団に入る時間が0時から1時くらいだから，
もう少し早くした方がいいかも．
リモート講義になったことで自分のだらけ具合が露見した感じがある．
通学している時はなんかやってる気になってたのかも．
睡眠についてもそうだが，リモート講義によって得たもの，気づいたことは結構あって，
良い経験になっている．
